Do-In heeft een rijkdom aan kennis en

het is geweldig om daarover te vertellen en

dit door te geven! Tijdens deze verdiepingslessen

is er ruimte voor tekst en uitleg (die je meekrijgt

na afloop via een hand-out), met aandacht kennismaken met de praktische kanten van

Do-In en ruimte voor het ervaren via

oefeningen, bewegen en meditatie.

Door gerichte strekkingen, oefeningen en bewegingen, acupressuur/ drukpuntmassages

gaat je energie weer meer en meer stromen.

Dit brengt je meer helderheid, flexibiliteit en een sterker en soepeler lijf vol zelfvertrouwen en

kracht. En verzachting, als juist dát nodig is

om de balans te hervinden.