Groepslessen
Wekelijks geef ik groepslessen:
Donderdagochtend van 9:30 - 10:30 in Sportschool Kaizen
Vrijdagochtend van 9:00 - 10:00 bij Yogabeach
Mocht je een keer een proefles mee willen doen, via de buttons kun je je aanmelden.
Groepsles op locatie
Een Do-In les op verzoek voor meerdere mensen in bv een grote tuin, een zaaltje, op een festival of in de ochtend op de camping. Het is allemaal mogelijk! De les kan ook aangepast worden aan een thema of het seizoen.
groep t/m 5 personen : 65,-
groep van 6 personen en meer : 12,- per persoon
De les duurt een uur
RouwRestorative
Een rouwproces vraagt veel van je en kan ontzettend stressvol zijn. Vanuit Do-In en de 5-elementen kun je dit proces ondersteunen. De unieke combinatie van een vaste serie houdingen, gerichte acupressuur-punten en de ontspannende werking van Restorative Yoga geeft een gedragen en veilig gevoel. Lichaam, hart en hoofd krijgen de tijd om op adem te komen.
RouwRestorative : 75,- per 1,5 uur
Privéles op locatie
Een Do-In les passend bij jouw situatie, jouw lichaam en energie en op de locatie die jij wenst. Thuis, op je werkplek of in je achtertuin. Er kunnen evt nog 2 mensen aanschuiven!
privé-les op locatie tot max. 3 pers. : 65,- per uur
10-lessenkaart : 585,-
Privéles
Een Do-In les passend bij jouw situatie, jouw lichaam en energie. Je bent welkom in mijn praktijkruimte.
privé-les in mijn praktijkruimte : 45,- per uur
10- lessenkaart : 405,-
Massage
Een massage is een weldaad voor je lichaam en geeft rust aan je hele systeem. De massage kan een full body ontspanningsmassage zijn of aangepast op jou energie of klachten, op wat jij nodig hebt op dat moment.
Omdat ik op dit moment de studie volg voor ontspanningsmasseur (bij Esoterra)
geldt t/m september het gereduceerde tarief : 40,- per uur | 50,- per 1,5 uur
Consult
Bij een consult ontwerp ik vanuit de TCM een serie die jouw energie en jou behoeftes vanuit Do-In ondersteunt. In een sessie van 1,5 uur vindt er een uitgebreide analyse plaats en we doen oefeningen vanuit Do-In. Je krijgt oefeningen, acupressuurpunten, voeding- en leefstijladviezen uitgewerkt en in een hand-out via mail thuisgestuurd.
Er volgt een terugkom-afspraak van 0,5 uur om de voor jou op maat gemaakte serie samen door te nemen en toe te lichten.
per consult : 195,-
Ineke Duivenvoorde © Alle rechten voorbehouden
DO-IN Studio
Ineke Duivenvoorde
KvK: 27358255
BTWnummer: NL002061614B95
logo Angeliek Ontwerpt