Massage
Een massage is een weldaad voor je lichaam en geeft rust aan je hele systeem. De massage kan een full body ontspanningsmassage zijn of aangepast op jou energie of klachten, op wat jij nodig hebt op dat moment. Kennis over alle meridianen en acupressuur worden meegenomen in de massage. Omdat ik op dit moment de studie volg voor ontspanningsmasseur (bij Esoterra)
geldt t/m december 2024 het gereduceerde tarief : 45,- per uur | 60,- per 1,5 uur
Groepslessen
Wekelijks geef ik groepslessen:
Donderdagochtend van 9:30 - 10:30 in Sportschool Kaizen
Vrijdagochtend van 9:00 - 10:00 bij Yogabeach
Interesse in een (proef)les? Via deze buttons kun je je aanmelden of verder kijken voor informatie en aanmelden.
Privéles
Een Do-In les passend bij jouw situatie, jouw lichaam en energie. Je bent welkom in mijn praktijkruimte.
privé-les in mijn praktijkruimte : 45,- per uur
10- lessenkaart : 405,-
Groepsles op locatie
Een Do-In les op verzoek voor meerdere mensen in bv een grote tuin, een zaaltje, op een festival of in de ochtend op de camping. Het is allemaal mogelijk!
groep t/m 5 personen : 65,-
groep van 6 personen en meer : 12,- per persoon
De les duurt een uur
Privéles op locatie
Een Do-In les passend bij jouw situatie, jouw lichaam en energie en op de locatie die jij wenst. Thuis, op je werkplek of in je achtertuin. Er kunnen evt nog 2 mensen aanschuiven!
privé-les op locatie tot max. 3 pers. : 65,- per uur
10-lessenkaart : 585,-
Workshop
Do-in is zo rijk en veelzijdig, praktisch en het is geweldig om deze kennis te delen in thematische workshops of verdiepingslessen. Gerelateerd aan de seizoenen: Lente, Zomer, Nazomer, Herfst en Winter. Of gerelateerd aan de 5 elementen Aarde, Metaal, Water, Hout en Vuur. Of juist het lichaam als uitgangspunt. Heb je interesse? De mogelijkheden zijn enorm! Neem contact met mij op en ik denk graag met je mee.
Tarief workshop : in overleg en in overeenstemming met het aantal deelnemers
Consult
Bij een consult ontwerp ik vanuit de TCM een serie die jouw energie en jou behoeftes vanuit Do-In ondersteunt. In een sessie van 1,5 uur vindt er een uitgebreide analyse plaats en we doen oefeningen vanuit Do-In. Je krijgt oefeningen, acupressuurpunten, voeding- en leefstijladviezen uitgewerkt en in een hand-out via mail thuisgestuurd.
Er volgt een terugkom-afspraak van 0,5 uur om de voor jou op maat gemaakte serie samen door te nemen en toe te lichten.
per consult : 195,-
RouwRestorative
Een rouwproces vraagt veel van je en kan overweldigend zijn. Vanuit Do-In en de 5-elementen kun je dit proces ondersteunen. De unieke combinatie van een vaste serie houdingen, gerichte acupressuur-punten en de ontspannende werking van Restorative Yoga geeft een gedragen en veilig gevoel. Lichaam, hart en hoofd krijgen de aandacht en tijd om op adem te komen.
RouwRestorative : 75,- per 1,5 uur
Ineke Duivenvoorde © Alle rechten voorbehouden
DO-IN Studio
Ineke Duivenvoorde
KvK: 27358255
BTWnummer: NL002061614B95
logo Angeliek Ontwerpt